益智游戏益智效果不如睡眠和运动

151次浏览 点击回到首页

  研讨人员让72名志愿者承受数小时练习,玩一种益智游戏,然后让他们参与另一个“用到相同大脑区域”的相似游戏。成果发现,志愿者做第二个游戏的体现不比未承受练习的对照组志愿者更好。相关论文刊载于最新一期英国《神经心理学》季刊。

  西部大学网站征引研讨项目牵头人鲍比·斯托扬诺斯基的话报导:“咱们假定,假如通过很长时刻练习,你在一个测验中取得非常好的成果,那么你在相似测验中会有较好体现,惋惜,咱们发现不是这样。”

  ” 责任编辑:据新华社成果给2010年的研讨定论供给了新依据。有多种方法现已被证明能改进回忆力和大脑健康,他说:“假如你想进步认知才能,即“睡得好、常运动、吃得好和受教育”。益智游戏玩得好无助于完结其他认知使命,不如走一走、跑一跑,加拿大西部大学一项研讨显现,

  与其花一小时玩电子游戏或许做脑力练习,原标题:益智游戏益智作用不如睡觉和运动斯托扬诺斯基说,改进回忆和大脑健康要靠杰出睡觉和常常运动。或许和朋友待一瞬间。这次研讨旨在探求玩一种益智游戏取得的才能能否转化为玩另一种相似游戏的才能。

  参与研讨的阿德里安·欧文2010年做过一项试验,让1.1万人承受为期6周的“大脑练习”,研讨练习是否可以改进他们的回忆和智商,成果发现不起作用。